NapKit 支援

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謝謝你使用 NapKit。無論是有問題、遇到錯誤，還是想提出改進建議，我們都很想聽聽你的想法。

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• 你的 iPhone 機型和 iOS 版本（設定 › 一般 › 關於本機）
• 問題發生時，你正在做什麼
• 畫面看起來不對或出現錯誤時的截圖
• 如果是 App 本身運作異常，請點一下「設定」›「說明」›「分享診斷資料」，再把檔案寄給我們

常見問題

使用 NapKit 需要帳號嗎？

不需要。你可以馬上開始記錄。資料儲存在你的裝置上，除非開啟家人同步，否則不需要任何帳號。

寶寶的睡眠資料儲存在哪裡？

預設儲存在你的裝置上，App 完全可以離線使用。如果你訂閱 Premium 並開啟家人同步，資料會儲存在你自己的 Apple iCloud 帳號中，而不是我們的伺服器上。隱私權政策（英文）有完整說明。

如何管理或取消 NapKit 訂閱？

訂閱由 Apple 處理。打開 iPhone 上的「設定」App，點一下你的名稱，再點一下「訂閱項目」，然後選擇 NapKit。退款申請也是透過 Apple 處理，而不是由我們處理。

可以匯出寶寶的睡眠資料嗎？

可以，需要 Premium。你可以在 App 的匯出畫面將睡眠紀錄匯出為 CSV 或 PDF，每位寶寶分開匯出，帶去給小兒科醫師看時很方便。

另一半也能看到同樣的睡眠資料嗎？

可以，需要 Premium。家人同步會透過 iCloud 共享寶寶，邀請連結可以用任何 App 傳送。兩支手機會保持一致：在其中一支開始、編輯、結束或刪除的睡眠，都會出現在另一支上。每支 iPhone 都需要 Premium，一個家庭方案可涵蓋你「家人共享」群組中最多 5 人。

忘了結束睡眠紀錄，可以修正嗎？

可以，而且 NapKit 通常會先問你。小睡比寶寶平常長很多時，它會問寶寶是不是還在睡，並讓你輸入醒來的時間。你也可以打開「紀錄」分頁，點一下那筆紀錄，編輯開始或結束時間。不小心停止了？任何一次停止後的 15 分鐘內，都可以在「今天」點一下「繼續睡眠」，或在「紀錄」中打開那次睡眠，重新開啟「還在睡」。不小心刪掉了？點一下「復原」。

不打開 App 也能開始或結束睡眠嗎？

可以。問 Siri：說「在NapKit開始小睡」或「在NapKit停止小睡」，即使 iPhone 已鎖定也可以；說「在NapKit查看睡眠」，就能知道寶寶已經睡了多久或醒了多久。主畫面小工具有「開始」和「停止」按鈕，NapKit 按鈕也可以放在鎖定畫面、控制中心或動作按鈕上。每個按鈕都可以指定一位寶寶。App「設定」中的「Siri、小工具與鎖定畫面」指南會說明如何設定。

下次睡眠預測是怎麼運作的？

有了 Premium，「今天」會顯示下次小睡或就寢可能在什麼時候；寶寶睡覺時，則會顯示寶寶可能醒來的時間。預測是從你自己寶寶的清醒時間學習而來，最近幾天的權重較高，並維持在這個年齡常見的範圍內。在看到足夠多天的作息之前，「今天」會顯示還在學習寶寶的作息。點一下預測，就能看到它是怎麼算出來的。這是估計，並非時間表：請以寶寶的狀況為準。

夜間評分怎麼用？

夜晚結束時，NapKit 會問你這一晚過得如何。點一下星星，或選擇略過。為幾個好夜晚和幾個難熬夜晚評分後，「統計」會依就寢時間、小睡和清醒時間比較兩者，「紀錄」也能依評分篩選。評分功能是免費的。

如何在 Apple Watch 上使用 NapKit？

有了 Premium，就能用 Apple Watch 上的 NapKit App 在手腕上開始和結束睡眠，即使 iPhone 不在身邊也可以。睡眠進行時，智慧型堆疊可能會自動顯示 NapKit 和計時器，你也可以把 NapKit 加到錶面上。在 App 的「設定」中，「Apple Watch」下方的「將 NapKit 加入錶面」指南會一步步說明做法。

NapKit 支援哪些裝置？

執行 iOS 16.1 或以上版本的 iPhone 和 iPad。小工具的「開始」和「停止」按鈕需要 iOS 17，鎖定畫面、控制中心和動作按鈕的控制項目需要 iOS 18。Premium 包含 Apple Watch 配套 App，適用於 watchOS 10 或以上版本。

NapKit 支援繁體中文嗎？

支援。NapKit 支援 23 種語言：阿拉伯文、繁體中文、捷克文、丹麥文、荷蘭文、英文、芬蘭文、法文、德文、希伯來文、義大利文、日文、韓文、拉脫維亞文、立陶宛文、挪威文、波蘭文、葡萄牙文、俄文、西班牙文、瑞典文、土耳其文和烏克蘭文。阿拉伯文和希伯來文由右至左顯示。App 會跟隨 iPhone 的語言，你也可以在「設定」中選擇其他語言。